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| 추운겨울, 혈압 관리 기본 수칙 | |
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| 글쓴이 : 우유 | 날짜 : 2021-01-23 17:01:46 |
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추운겨울, 혈압 관리 기본 수칙
1. 복용하는 혈압약을 중지하면 안 된다
2. 주기적으로 혈압을 체크한다.
3. 적절한 체중을 유지한다.
4. 추운 새벽에 하는 운동은 자제한다.
명언
부자는 튼튼한 위를 가져야 한다. - W.휘트먼 "짧은 기도문"
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